产后无论分娩方式如何以及是否哺乳，约40%~57%的妇女会在分娩6周后恢复性生活。产后如果未哺乳，可在产后4周左右出现排卵。大多数的排卵恢复发生在第1次月经前。由于月经复潮和排卵并非同步，因此不能作为是否排卵恢复的标志，更不能作为是否要采取避孕措施的依据，产后采取适宜的避孕措施是非常必要的。产后妇女短期内人工流产风险较普通育龄妇女高，对有再生育要求的妇女，为保证母儿的安全应适当控制生育间隔，应优先考虑长效可逆避孕方法，若无生育需求根据自身情况优先考虑长效和永久的避孕方法。

产后避孕的方法有：

1.IUD是长效、高效、可逆的避孕方法，含铜IUD的使用期限一般为10年，释放左炔诺孕酮的宫内缓释系统使用期限为5年。产后影响IUD使用的一个最主要情况是产褥期感染，由于产褥感染时放置IUD将加重病情恶化，所以如存在产褥期感染，则需等到感染治愈后再行放置。

2.单纯孕激素避孕针：1次注射可有效抑制排卵，持续避孕达3个月，有效避孕率高，我国目前的应用极少。

3.其他避孕方法：短效COC、阴道避孕环、避孕套、阴道隔膜、子宫颈帽等，产后可以立即使用。

4.皮下埋植：通过缓慢释放孕激素达到避孕效果。尤其适用于存在产褥感染、子宫畸形、宫腔变形、IUD频繁脱落及对做绝育手术有顾虑的妇女。

永久避孕法：输卵管绝育术，避孕效果高，存在不可逆性。