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你对贯穿自己一生的内分泌了解多少？
[ 时间：2022-11-15 ]

都说知识改变命运，但女神们对贯穿自己一生的内分泌又了解多少呢？


第一次月经来潮称为月经初潮，年龄多在13-14岁，但可能早在11岁或迟至16岁。8岁之前有乳房发育、10岁之前月经来潮称为性早熟，15岁以后或乳房发育3年月经尚未来潮应当引起重视，建议到医院进行全面检查。近年来，由于饮食、肥胖等多方面原因，月经初潮年龄有提前趋势。


     月经推迟或提前，月经量多或少，月经来了不走、月经间期出血、不孕不育、复发性流产、多囊卵巢综合征、痛经都是常见的各种月经失调及月经相关问题，异常的月经增加了贫血、感染、焦虑、抑郁等情况，影响生育及代谢，甚至有子宫内膜增生、癌变可能。


      不良的生活习惯（熬夜、吸烟、不科学的减肥等）、遗传因素、医源性因素（如卵巢手术）、自身免疫因素（桥本氏甲状腺炎等）、感染因素（如带状疱疹病毒）等因素会加速卵巢功能减退，引起月经失调甚至卵巢早衰（即40岁前月经永久性停止、卵巢功能衰竭），随着年龄的增长，卵巢功能也会不可逆的逐渐减退，高龄女性在生育上面临的风险明显增高，所以适龄生育对于女性尤为重要。


       我们女性全身都有雌激素受体，雌激素不仅可以维持女性外观，使我们更具有“女人味”，更重要的是还可以保护骨骼、保护心血管、保护神经系统等，月经紊乱、乏力、睡眠差、抑郁、潮热出汗等症状困扰着围绝经期女性，严重者不能正常生活、工作，而不被人体感知的心血管受损、骨质疏松及老年痴呆等问题正悄无声息地侵蚀着我们。在绝经（女性永久性月经停止）10年内、60岁之前是绝经激素治疗的窗口期，补充最低、有效、天然的雌激素（有子宫的还需要补充孕激素），这对女性来说，获益远大于风险。


愿您们月经如期而至，育龄期顺利当上妈妈，不受更年期的困扰，没有成长的烦恼，身心健康，享受更多的美好时光。