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一、低血糖的概念
当血糖水平低于正常值(<2.8mmol/L)的时候就会发生低血糖,低血糖对于您和您宝宝都是有害的,甚至是危险的。
怀孕早期可能比平时更易发生低血糖,低血糖发生的征兆可能因人而异,或完全没有征兆,且血糖降低的速度可比不怀孕时更快。在孕期因为妊娠期糖尿病而施行严格饮食控制也会加大低血糖发生的风险。
二、低血糖的原因和症状
为什么会发生低血糖
运动量过大
错时进餐和加餐时间
延迟进餐和加餐
食物摄入量过少
胰岛素用量过多或使用时间不对
低血糖的感觉
饥饿感
感觉乏力
颤抖或震颤
出汗
易激动
感觉错乱、失去知觉
意识模糊、幻觉
三、发生了低血糖怎么办?
①请用血糖仪,测您的血糖。
②摄入一些糖分,如3块糖或葡萄糖片、半杯(120ml)水果汁、2-4茶匙的糖或蜂蜜或糖浆。
③15分钟后复查血糖,如果不能复查或仍感到低血糖的症状,再次摄入上述分量的糖分。
④如果血糖仍然很低可感到不舒服,请到医院就诊
⑤如果在下顿饭或加餐前发生低血糖,马上进食,或者再加一顿来缓解目前的低血糖。
永远要携带:3片葡萄糖片或糖果,以备不时之需!!!