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一、识别先兆早产：当出现以下3种情况之一时必须去医院检查。
1.宫缩：若有不规则宫缩（下腹部发胀发紧），请及时到医院检查。
2.阴道流血：少量出血是临产的先兆之一，应立即去医院检查。
3.破水：突然感觉液体从阴道流出或无控制的“漏尿”，就是早期破水，此时应立即平卧，垫高臀部，立即就医。
二、健康指导：
1.卧床休息，左侧卧位，不能劳累，根据季节注意保暖。
2. 保持孕期卫生，治疗生殖道、泌尿系感染，孕晚期禁止性生活。
3.加强营养，摄入高蛋白、高维生素、高能量、易消化的食物，少量多餐。
在饮食中增加粗纤维食物如蔬菜、水果等，补充足够的水分，保持大便通畅。
4避免因使用腹压引起宫缩和阴道出血，如抬举重物、剧烈运动等。
5.长期卧床者，加强下肢活动，预防静脉血栓。
6.若宫缩频繁、阴道流血量增多，立即报告医务人员。
7. 保持平静心情，减少紧张与恐惧心理。
