孕中晚期

您的位置：首页 > 健教云宣教 > 孕中晚期

产房变形记：爸爸从“旁观者”到“守护神”

[ 时间：2025-12-26 ]

产房外的爸爸：不是“打酱油”是妈妈的“定海神针”

不少准爸爸刚进产房时，常会陷入“站坐两难”的尴尬。在助产士指导下，他们迅速开启“技能学习模式”，完成首次蜕变。医院开设了专属课程指导：从用正确力度按摩准妈妈的腰背部缓解宫缩痛，到第二产程配合喊出“加油节奏”；从递温水、擦汗水的细节关怀，到见证胎儿娩出的震撼瞬间——这些参与，不仅降低产妇的疼痛感知，更让分娩从“一个人的战斗”，变成“两个人的并肩前行”。

认知第一课：爸爸的声音与温度，是最熟悉的“宫外信号”

胎儿在24周左右就能听见外界声音，爸爸的嗓音，会透过羊水成为他们最熟悉的“背景音”。陪伴分娩的过程中，爸爸的每一次说话、每一次轻拍，都是在为新生儿构建“宫外认知地图”

声音认知

宝宝娩出后，爸爸贴近耳边说话，他们往往会停止哭闹、转向声源——熟悉的嗓音延续了“宫内安全感”。

触觉认知

爸爸用温暖的手轻裹宝宝身体，进行皮肤接触，能帮助新生儿更快适应宫外温度，建立“触觉信任”。

情感认知

爸爸的紧张与喜悦、对产妇的呵护，会通过气息与动作传递给宝宝，这份“情感共振”，是他们感知“爱与家庭”的起点。

准爸爸产房指南：做好3点，当宝宝的“第一任向导”

提前学技能

参加医院“互联网产前生育教育学校”课程，掌握宫缩按摩、呼吸配合技巧，熟悉分娩流程。

稳住好情绪

在宫缩间隙讲些轻松小事，或重复彼此的“加油暗号”，做产妇的“情绪定海神针”。

主动亲近宝宝

分娩后在助产士协助下多和宝宝说话、进行皮肤接触，留存亲子间最珍贵的“初记忆”。