医患对话小剧场
小 胖：李医生！我完了！最近同房后避孕套里没精液，怕是要绝后了！
李医生：先别慌！你回忆下之前精液有变少吗？同房后小便有絮状物吗？
小 胖：对对对！有的，大概从两年前开始，我就觉精液越来越少了。而且最近确实感觉到性生活后小便中有絮状的东西，还会拉丝。
李医生：以前做过手术没有？血糖高吗？
小 胖：手术没做过，但我血糖高有好多年了。
李医生：有没有去看过内分泌科医生？血糖控制得怎么样？
小 胖：单位体检测血糖每次都在10左右。我觉得还挺平稳，就没找医生看过。
李医生：你几天没射精了？
小 胖：大概5天没有性生活了。
李医生：行，那正好在检查窗2-7天内。喝完500ml水后，先去排个小便，然后去手淫取精，收集射精后的全部尿液进行检查。
小 胖：好的，李医生。我去去就来！
两个小时后...
小 胖：李医生，检查结果出来了。您看看这是什么情况呀？
李医生：呦呵！找到了，原来问题真在这儿！
小 胖：啊！这是怎么回事呀？李医生！
精液消失去哪儿了？
小胖的精液到底消失去哪儿了呢？南京市妇幼保健院生殖医学中心男科李光耀医生介绍，这种情况叫逆行射精，不是精液凭空消失了，而是精液没排出体外，逆流进膀胱了。可以理解为，原本精液该走的“正路”被“堵”了，它就绕道跑膀胱里去了。
为啥会这样呢？李医生解释道，首先这位患者血糖高好多年，控制得又不太好。高血糖就像个“小恶魔”，专门去折腾身体的神经。这神经要是受伤，就没法指挥膀胱颈的肌肉正常收缩，单向通道变双向，哪边好走就往那边跑，精液就“迷路”跑到膀胱里了。
再一个，要是以前做过前列腺或膀胱颈的手术，也可能会伤到那片儿的神经，影响精液排出。此外，服用药物也会有影响，比如治疗高血压、前列腺增生的某些药。
精液“迷路”还能生娃吗？
虽然精液暂时“迷路”了，但咱们治疗还是有招的。第一件事就是先把血糖好好控制住，这可是根源。如果神经还没伤得太厉害，用点像肾上腺素受体激动剂之类的药物，刺激刺激神经，让它们‘醒醒神’，说不定能恢复正常射精。
要是真不行了，还想生娃，那也可以直接通过辅助生殖技术要宝宝，把精子从尿液里收集出来，直接用在试管上。重要的是，有问题别自己处理，得及时看医生，才能尽早解决问题。
想要精子好 得这样做
想提高精子质量，李医生给广大男性朋友们支俩招：
平时多注意血糖控制，出现血糖高赶紧去内分泌科就诊，用科学的诊疗方法应对它，别让血糖老处于高水平。
戒烟酒；规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适度运动；避免泡温泉、蒸桑拿；减少久坐、久骑车或穿紧身裤；饮食上多吃富含维生素、锌的食物(像坚果、动物肝脏之类的)，对精子生成和活力都有好处。