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结肠息肉切除术后,饮食需要循序渐进,既要避免刺激伤口,又要保证营养,帮助肠道恢复。
原则:从“无渣”到“少渣”,再到正常饮食,逐步过渡!
术后1-3天可进食清流质:
温开水、米汤、稀藕粉、过滤的蔬菜汤(无渣)。
避免牛奶、豆浆、果汁(可能产气导致腹胀)。
可以让肠道充分休息,减少排便对伤口的摩擦。
术后3-7天可进食半流质:
白粥、软烂面条、蒸蛋羹、豆腐脑、土豆泥、煮熟的胡萝卜泥等。
可进食少量低纤维食物:如香蕉、苹果泥(去皮)。
术后1周后逐步正常化。可进食软米饭、煮软的绿叶菜(切碎)、去皮鸡肉、鱼肉、蒸南瓜等。并逐渐增加纤维(如燕麦、全麦面包),但需观察排便是否正常。
继续避免辛辣、油炸、坚硬食物至少2周。
重点禁忌食物
术后2周内避免以下食物:
粗纤维食物:芹菜、韭菜、竹笋、玉米、坚果(易摩擦伤口)。
刺激性食物:辣椒、酒精、咖啡、浓茶、冰饮(刺激肠道)。
易产气食物:豆类、碳酸饮料、洋葱、红薯(可能引发腹胀腹痛)。
难消化食物:油炸食品、烧烤、糯米类(增加肠道负担)。