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儿童山根青筋 原来是脾胃出问题
[ 时间：2025-04-23 ]

为什么脾胃问题会导致

宝宝山根出现青筋呢？

清代《幼幼集成》提到：“山根青黑，多主惊风；山根赤，主心热；山根黄，主积滞。”中医望诊中，山根属“明堂”的一部分，其对应脏腑为脾胃和肝胆。

当儿童山根(鼻梁根部)出现青筋(静脉显露)，我们需要从儿童脾胃功能、气血运行或体质等角度进行分析。

1、脾胃虚弱与气血不足

常见症状：食欲差、大便稀溏、面色发黄、易疲劳。

2、肝气不舒与惊风

常见症状：易哭闹、夜啼、烦躁、手足心热。

3、积滞与痰湿内阻

常见症状：口臭、腹胀、舌苔厚腻、睡眠不安。

4、先天体质偏寒

部分儿童先天阳气不足，气血运行缓慢，青筋颜色偏暗。

多种方法治疗“山根青筋”

如若出现以上症状，家长可以采取以下方法帮助孩子进行调理：

01

小儿推拿

· 补脾经：

调和脾胃，拇指桡侧由指尖向指根推200次。

· 清胃经：

消积，拇指掌面从腕横纹向指尖推100次。

· 揉板门：

调和脾胃，手掌大鱼际中点揉按2分钟。

· 清肝经：

平肝泻火，食指掌面由指根向指尖推100次。

· 捏脊：

增强体质，从尾椎向上捏提背部皮肤5遍。


02

药膳调理

取适量山药、薏仁、芡实、太子参、莲子等磨成粉末与小米一起煮粥服用或开水冲泡饮用。山药健脾益胃，薏仁利水渗湿，小米健脾和胃，可改善脾虚湿盛的状况，达到健脾养胃的功效。

03

穴位贴敷

将丁香、肉桂等具有温阳健脾、行气消积作用的中药制成药膏，敷贴于神阙、涌泉、足三里等穴位，透皮吸收，起到调理脾胃、疏肝解郁的作用。

04

日常调护

· 避免过度喂养，晚餐不宜过饱。

· 注意腹部保暖，尤其夜间睡觉盖好肚脐。 

· 减少情绪刺激(如惊吓、剧烈责骂)。


山根青筋以脾胃、肝胆为核心，部分健康儿童因皮肤薄、血管表浅也会显现，需结合儿童体质判断，辨证施治。若青筋颜色深紫、范围扩大，或伴随以下症状，应及时就医进行科学调理：

①长期食欲不振、体重增长缓慢；

②反复腹泻/便秘、夜间盗汗；

③频繁感冒、发育迟缓等情况。