随着社会竞争的加剧，孩子们的学习越来越“卷”，各种学习班、兴趣班占据了孩子们大量的时间，缺乏休息，这些均导致现在的孩子们身体和心理承受着沉重的双重负担，儿科门诊经常会有一些因“胸闷、胸痛、叹气、乏力”来就诊的孩子。
家长们有些担心孩子患上心肌炎十分焦虑，还有一些家长以为跟感冒差不多不重视，耽误了治疗，下面就来一起了解一下关于心肌炎的知识。
心肌炎的病因
心肌炎是一种心脏炎症，可累及整个心脏或部分心脏组织，引起不同程度的心功能障碍或其他系统损害的疾病。心肌炎可轻可重，具有不同类型，许多类型可自行好转，而一些类型则可造成严重心脏问题，甚至死亡。
心肌炎的病因多种多样，包括感染性、中毒性和自身免疫性病因。感染性病因，尤其是病毒感染，在儿童中最为常见。少数情况下，儿童心肌炎可能与自身免疫性疾病、药物过敏和毒素有关。
心肌炎患儿会有哪些表现？
大部分患儿都有前驱感染症状，包括发热、鼻塞、流涕、咽痛等。心肌炎一般发生于感染后2～4周，多见于青少年，临床表现轻重不一，且无特异性。
婴儿可表现为吃奶差、烦躁、哭闹、嗜睡、恶心、呕吐等。幼儿可有懒动、长叹气、胸闷胸痛等表现。呼吸窘迫(呼吸急促和呼吸困难)或消化道症状(厌食、恶心、腹痛和呕吐)，可能是就诊时最突出的特征，而心血管症状如胸痛、胸闷、心悸的仅为部分病例。
比较危险的一个类型是暴发性心肌炎。需要警惕以下症状：心跳过快或心律失常，心悸、极度乏力、呼吸困难、胸闷、胸痛、胃痛、四肢冰冷或出现斑点、少尿、精神萎靡、反应淡漠、头晕（低血压的迹象）等；婴儿出现拒乳、发绀、四肢凉等表现。如果出现这些症状，请及时就医。
心肌炎患儿日常注意事项
1.患有心肌炎的儿童需注意休息。安静休息不是指在家或者病房做作业、玩平板电脑、看电视，而是真正静卧。
2.根据医嘱定期到医院复查。
3.保证营养均衡，饮食要以清淡为主，不要过饱。可以给孩子吃一些高蛋白(如鱼、虾、 肉、蛋、牛奶、豆制品)、高维生素(如蔬菜、水果)和易消化的食物，以促进心肌代谢及修复。
4.营养心肌的药物能够提供心肌能量，促进心肌细胞修复，通常口服3～6个月，必要时遵医嘱进行调整。
5.康复锻炼。在心肌炎急性期，应限制体力活动，尽量卧床休息。
轻型心肌炎患者， 一般在发病3～4周后，可进行10～30分钟的有氧运动，如散步等；3个月后，根据随访情况增加活动量，如游泳、骑自行车和体操等，但注意一定要循序渐进。
心力衰竭或心脏扩大者应休息6～12个月，或至心脏大小恢复正常、心功能恢复正常之后再开始活动，根据心电图、心脏超声、动态心电图和运动试验等随访结果决定活动量。
家长们要特别当心儿童病毒性心肌炎，临床表现轻重不一。轻度心肌炎的症状非常轻微，经过治疗和休息能够自行缓解；暴发性心肌炎则容易带来严重后果，更可能导致患者在几周之内猝死！
一般来说，病毒感染后一周左右不适症状会逐步缓解，如果这一阶段孩子的胸闷胸痛、心慌等症状无改善，反而加重，应引起重视，尽快就医。